在職場中心里話能不能說，該給誰說成為了一個問題。任何事情都有兩面性，好的一面說出心里話可以拉近與同事之間的距離增加彼此的感情。同時也有消極的一面，如果傾訴的人不對，可能會影響自己的工作，也為自己以后的升遷埋下隱患。鑒于此，我們應該如何對待這件事呢？
職場中訴說心里話的好處：
有一個基本共識：大家都懂和同事共事都是為了工作，可人終究是感情動物，即使自己再理性也會受到感性思維的影響，同時這也是為什么我們一直在強調在職場中處理好人際關系的一個重要原因。向同時訴說一下心里話，能夠快速拉近雙方的距離，也可以增加彼此之間的一個默契，這樣也可以提高自己的辦事效率，對于職場晉升也有一定的加持。
職場中訴說心里話的壞處：
大家都知道任何事情都有兩面性，訴說心里話的壞處也非常的明顯。一件事情之所以會成為自己的一個心事，這就說明了他即將超出自己的承受能力，如果跟同事講了，這也就表明了自己心里承受事情的極限。即使再怎么好的同事，彼此之間也是存在著一定的競爭關系，所以告訴對方自己的極限和底牌會給自己留下隱患。
再者，心事本身就是一種很主觀的存在，可能它對你來說是心事，但對別人來說根本就不算事。因此，如果向同時訴說心事，很容易給別人留下自己承受能力低的印象，進而擔心你的私事是否會影響你的個人狀態，影響工作效率。
調整與同事相處的心態 擺正同事的位置
雖然在職場關系健康的團隊中，和同事維護好感情對大家來說都有益，但是拉近關系促進感情的方法有很多，也不一定要選擇風險較大的一種——向同事訴說心事。想要促進同事關系確實可以多互動，但是不要用自己在意的事情去做話題，也不要把同事當成自己心事的垃圾桶，而是可以講一講生活趣事以及一些當下流行的事物。同時，也可以多分享自己喜好和特長，如果有志同道合的同事就更好了，有時候人與人之間拉進的距離是通過一些相同點來實現的。
總之，我們與同事相處應該抱有這樣的心態：在職場中，與同事相處久了，如果能成為朋友是最好不過了，但是能保持友好的同事關系，也是很不錯的，所以不必勉強，保持一定的社交尺度就夠了，沒必要將自己的柔軟心事一一袒露。
綜上所述：有時候跟同事說說心事是能夠拉近彼此之間的距離的，但是同時也存在著許多的弊端，對此，我們也應該調整好與同事相處的心態，擺正同事在我們日常生活中的所占據的位置。心里的終究還是放在心里最安全。應該向自己信任或關系親密的人訴說，或者是交由心理醫生這樣的專業人士來處理，而同事實在不是一個傾訴心事的好對象。
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